Metoda Welbeing Dieta Która Wydłuża życie

23,91 zł
dostępność: Brak na stanie

Opis


To książka dla wszystkich tych, którzy chcą wrócić do formy i zachować dobre zdrowie.
Jak bardzo odżywianie wpływa na nasze samopoczucie psychofizyczne? O wiele bardziej niż sądzimy.
Odżywiać się dobrze, żeby czuć się dobrze, to jest zasada, na której opiera się metoda wellbeing. To nowy styl żywienia zrodzony w następstwie solidnych badań naukowych, który uczy nas, jak świadomie czerpać satysfakcję z odżywiania, nie rezygnując przy tym z małych przyjemności.
Książka zawiera ponad 80 przepisów, od śniadań po kolacje i przekąski z ekstraktów owocowych i warzywnych o właściwościach funkcjonalnych (antiaging,
antycellulitowych, antuokydacyjnych, przeciwgrzybicznych, oczyszczających…) oraz zdrowe słodkości.

Szczegóły

  • Autor: Luca Naitana, Anna Masi
  • Tłumaczenie: Tkaczyk-Borówka Edyta
  • Wydawnictwo: Jedność
  • Oprawa: Miękka
  • Wysokość [mm]: 205
  • Szerokość [mm]: 140
  • Grubość [mm]: 21
  • Waga: 580
  • Ilość stron: 304
  • Numer wydania: 1
  • Rok wydania: 2020
  • Data premiery: 2020-03-12
  • Kod kreskowy: 9788379719679
  • ISBN: 978-83-7971-967-9

Ups!

Przepraszamy, wygląda na to, że niektóre produkty nie są dostępne w wybranej ilości.

OK